投稿日：2025.11.18
忙しくても続けられる！社会人のための矯正通院スケジュール術
「矯正治療に興味があるけど、仕事が忙しくて通院できるか不安 」
こう感じている社会人の方は多いのではないでしょうか？
実際に矯正治療には定期的な通院が必要ですが、治療方法や医院選びを工夫することで、仕事と両立しながら無理なく続けることができます。
今回は、社会人が矯正治療を継続するための具体的なスケジュール術や通いやすい医院選びのポイントを紹介します。
こう感じている社会人の方は多いのではないでしょうか？
実際に矯正治療には定期的な通院が必要ですが、治療方法や医院選びを工夫することで、仕事と両立しながら無理なく続けることができます。
今回は、社会人が矯正治療を継続するための具体的なスケジュール術や通いやすい医院選びのポイントを紹介します。
目次
社会人の矯正治療が増えている理由
近年、社会人になってから矯正治療をスタートする方が増えています。
理由として、マウスピース型矯正や裏側矯正(舌側矯正)といった目立ちにくい装置の普及が関係していると思われます。
従来のワイヤー矯正とは異なり、装置が見えにくいことから営業職や接客業の方でも周囲の目を気にせず治療を進められるようになったのは大きなメリットですよね。
また、マスク生活が定着したことで治療初期の違和感や装置の見た目を気にする機会が減ったこともキッカケの 1 つとして挙げられます。
テレワークの普及により、通院スケジュールを調整しやすくなった点から「矯正治療に踏み切れた」という方もいるのが現状です。
理由として、マウスピース型矯正や裏側矯正(舌側矯正)といった目立ちにくい装置の普及が関係していると思われます。
従来のワイヤー矯正とは異なり、装置が見えにくいことから営業職や接客業の方でも周囲の目を気にせず治療を進められるようになったのは大きなメリットですよね。
また、マスク生活が定着したことで治療初期の違和感や装置の見た目を気にする機会が減ったこともキッカケの 1 つとして挙げられます。
テレワークの普及により、通院スケジュールを調整しやすくなった点から「矯正治療に踏み切れた」という方もいるのが現状です。
矯正治療の通院頻度と期間の目安
矯正治療を始める際に気になるのが、「どれくらいの頻度で通院が必要なのか？」という点ではないでしょうか？
治療方法によって通院のペースが異なるため、ご自身のライフスタイルに合わせた選択が重要です。
ここでは、代表的な矯正治療の通院頻度や期間について紹介します。
治療方法によって通院のペースが異なるため、ご自身のライフスタイルに合わせた選択が重要です。
ここでは、代表的な矯正治療の通院頻度や期間について紹介します。
マウスピース型矯正の通院スケジュール
マウスピース型矯正で代表的なインビザラインでは、通院頻度は 1～2 ヶ月に 1 回程度です。
ワイヤー矯正と比較すると通院回数は少なめなことから、仕事が忙しい方でも続けやすい治療方法だといえます。
また、治療期間は歯並びの状態によって異なりますが、軽度から中等度のケースで 1 年半～2 年半が目安でしょう。
ワイヤー矯正と比較すると通院回数は少なめなことから、仕事が忙しい方でも続けやすい治療方法だといえます。
また、治療期間は歯並びの状態によって異なりますが、軽度から中等度のケースで 1 年半～2 年半が目安でしょう。
マウスピースは約 10 日～2 週間ごとに新しいものに交換していくため、自己管理が重要です。
定期的な通院では歯の動きの確認に加えて、新しいマウスピースの受け渡しや口腔内の健康状態のチェックを行います。
ワイヤー矯正の通院スケジュール
ワイヤー矯正には表側矯正と裏側矯正(舌側矯正)があり、月 1 回程度の通院が必要です。
調整の際にワイヤー交換をしたりブラケットの位置の確認をしたりするなど、マウスピース型矯正と比較すると通院頻度は高くなります。
治療期間は症例によって差がありますが、2～3 年程度かかることが一般的です。
複雑な歯並びの場合や歯科矯正用アンカースクリューを用いた矯正を併用する場合は、さらに期間が延びることも併せて把握しておきましょう。
調整の際にワイヤー交換をしたりブラケットの位置の確認をしたりするなど、マウスピース型矯正と比較すると通院頻度は高くなります。
治療期間は症例によって差がありますが、2～3 年程度かかることが一般的です。
複雑な歯並びの場合や歯科矯正用アンカースクリューを用いた矯正を併用する場合は、さらに期間が延びることも併せて把握しておきましょう。
仕事と両立するための実践的なコツ
矯正治療が始まると、装置による痛みや食事の制限、会話への影響など日常生活でさまざまな変化が出てきます。
ですが、事前に対策を知っておくことで仕事への影響を最小限に抑えることが可能です。
ここでは、社会人が押さえておきたい実践的なコツを紹介します！
ですが、事前に対策を知っておくことで仕事への影響を最小限に抑えることが可能です。
ここでは、社会人が押さえておきたい実践的なコツを紹介します！
装着後の痛みへの対応
矯正装置の調整後は、歯が動くときに痛みを感じやすくなります。
この痛みは個人差がありますが、大体 2～3日程度で落ち着くでしょう。
仕事への影響を最小限にするために調整日は休日前の夕方に設定すると、痛みが強く出やすい時期を休日に充てることができますよ。
痛みが気になるときは、食事はやわらかい物を選ぶことで負担を軽減することが可能です。
また、事前に鎮痛剤を準備しておくと安心でしょう。
ただし、痛みの感じ方には個人差があります。
そのため、不安な点は担当医に相談しながら進めることが大切です。
この痛みは個人差がありますが、大体 2～3日程度で落ち着くでしょう。
仕事への影響を最小限にするために調整日は休日前の夕方に設定すると、痛みが強く出やすい時期を休日に充てることができますよ。
痛みが気になるときは、食事はやわらかい物を選ぶことで負担を軽減することが可能です。
また、事前に鎮痛剤を準備しておくと安心でしょう。
ただし、痛みの感じ方には個人差があります。
そのため、不安な点は担当医に相談しながら進めることが大切です。
食事の工夫
ワイヤー矯正の場合、装置に食べ物が挟まりやすいため、ランチタイムには注意が必要です。
おすすめは歯ブラシを持参しておくこと。
社内でも外出先でも携帯用歯ブラシを持ち歩くことで、食後に口腔内を清潔に保つ習慣が身につきますよ。
マウスピース型矯正なら食事の際に取り外しができるため、会食の場面でも気軽に食事を楽しめます。
調整直後は硬い食べ物を避け、カレーやパスタなど比較的やわらかいメニューを選ぶと快適に過ごせます。
営業職で外食が多い方は、装置の種類によって食事のしやすさが変わることからライフスタイルに合せた治療法を選択することがおすすめです。
おすすめは歯ブラシを持参しておくこと。
社内でも外出先でも携帯用歯ブラシを持ち歩くことで、食後に口腔内を清潔に保つ習慣が身につきますよ。
マウスピース型矯正なら食事の際に取り外しができるため、会食の場面でも気軽に食事を楽しめます。
調整直後は硬い食べ物を避け、カレーやパスタなど比較的やわらかいメニューを選ぶと快適に過ごせます。
営業職で外食が多い方は、装置の種類によって食事のしやすさが変わることからライフスタイルに合せた治療法を選択することがおすすめです。
会話への影響と対策
矯正装置をつけた直後は、発音に違和感を覚えることがあります。
特に裏側矯正(舌側矯正)では舌が装置に触れるため、サ行やタ行の発音がしづらいのです。
しかし、多くの方は 1～2 週間ほどで慣れていきます。
接客業や営業職の方は、装着前に十分な練習期間を設けることで、仕事への影響を抑えることができます。
マウスピース型矯正であれば大切な商談やプレゼンの際に、一時的に取り外すことができるので柔軟な対応が可能です。
特に裏側矯正(舌側矯正)では舌が装置に触れるため、サ行やタ行の発音がしづらいのです。
しかし、多くの方は 1～2 週間ほどで慣れていきます。
接客業や営業職の方は、装着前に十分な練習期間を設けることで、仕事への影響を抑えることができます。
マウスピース型矯正であれば大切な商談やプレゼンの際に、一時的に取り外すことができるので柔軟な対応が可能です。
通いやすい矯正歯科を選ぶポイント
社会人が矯正治療を続けるうえで、通いやすさは何よりも重要な要素です。
職場や自宅からアクセスしやすい立地にあるクリニックを選ぶことで、通院への負担を減らすことができます。
例えば、駅から近い医院なら仕事帰りにも立ち寄りやすいなどメリットもあるため、スケジュール調整しやすくなりますよ。
また、診療時間の柔軟性も確認しておきたいポイントです。
平日の夜間診療や土曜日の診療に対応している医院であれば仕事を休まずに通院できますし、
オンラインでのカウンセリングや予約システムが整っている医院であれば忙しい方でもスムーズに予約を取ることもできます。
もし、転勤の可能性がある方は全国に複数の医院を展開しているグループもありますので、転院手続きがスムーズです。
治療の継続性を保ちながら新しい勤務地でも安心して通院を続けられる体制が整っているかどうかも、医院選びの際に確認しておくといいでしょう。
職場や自宅からアクセスしやすい立地にあるクリニックを選ぶことで、通院への負担を減らすことができます。
例えば、駅から近い医院なら仕事帰りにも立ち寄りやすいなどメリットもあるため、スケジュール調整しやすくなりますよ。
また、診療時間の柔軟性も確認しておきたいポイントです。
平日の夜間診療や土曜日の診療に対応している医院であれば仕事を休まずに通院できますし、
オンラインでのカウンセリングや予約システムが整っている医院であれば忙しい方でもスムーズに予約を取ることもできます。
もし、転勤の可能性がある方は全国に複数の医院を展開しているグループもありますので、転院手続きがスムーズです。
治療の継続性を保ちながら新しい勤務地でも安心して通院を続けられる体制が整っているかどうかも、医院選びの際に確認しておくといいでしょう。
札幌キュア矯正歯科のサポート体制
札幌キュア矯正歯科は、札幌駅から徒歩圏内に位置しており、仕事帰りにも通いやすい立地に位置しています。
平日の診療時間は夜まで対応しているため、仕事終わりでもゆとりを持って通院することが可能です。
また、土曜日の診療も行っているため、平日に通院できない方でも安心して通えます。
予約はオンラインシステムや LINE からも可能で、スマートフォンで手軽に予約や変更ができます。
急な仕事の予定が入った場合でも柔軟に対応できる点は、社会人にとって大きなメリットです。
札幌キュア矯正歯科は、渋谷矯正歯科・キュア矯正歯科グループの一員として全国に複数の医院を展開しています。
平日の診療時間は夜まで対応しているため、仕事終わりでもゆとりを持って通院することが可能です。
また、土曜日の診療も行っているため、平日に通院できない方でも安心して通えます。
予約はオンラインシステムや LINE からも可能で、スマートフォンで手軽に予約や変更ができます。
急な仕事の予定が入った場合でも柔軟に対応できる点は、社会人にとって大きなメリットです。
札幌キュア矯正歯科は、渋谷矯正歯科・キュア矯正歯科グループの一員として全国に複数の医院を展開しています。
もし転勤が決まった場合でもグループ内の他の医院で治療を継続できるので、長期的な治療計画を立てやすい環境が整っていますよ！
社会人が矯正を続けられた成功事例
実際に矯正治療を続けている社会人の方々は、どのような工夫をしているのでしょうか？
多くの方に共通しているのは通院日を事前にスケジュールに組み込んでおくことです。
矯正治療は長期間にわたるため、あらかじめ予定を確保しておくことで仕事との調整がしやすくなりますよ。
また、スマートフォンのリマインダー機能を活用してマウスピースの交換時期や次回の通院日を管理している方も多くいます。
日常的に装置のケアを習慣化することで、無理のない治療が継続可能です。
モチベーションを維持するために、定期的に歯並びの変化を写真で記録している方もいます。
少しずつ歯が動いていく様子を実感することで、治療へのヤル気がみなぎるのでおすすめです。
忙しい日々のなかでも理想の歯並びを目指すという明確な目標があれば、通院を続けることができるでしょう。
多くの方に共通しているのは通院日を事前にスケジュールに組み込んでおくことです。
矯正治療は長期間にわたるため、あらかじめ予定を確保しておくことで仕事との調整がしやすくなりますよ。
また、スマートフォンのリマインダー機能を活用してマウスピースの交換時期や次回の通院日を管理している方も多くいます。
日常的に装置のケアを習慣化することで、無理のない治療が継続可能です。
モチベーションを維持するために、定期的に歯並びの変化を写真で記録している方もいます。
少しずつ歯が動いていく様子を実感することで、治療へのヤル気がみなぎるのでおすすめです。
忙しい日々のなかでも理想の歯並びを目指すという明確な目標があれば、通院を続けることができるでしょう。
まとめ｜無理なく継続できる矯正生活を始めよう！
社会人でも通院しやすい矯正治療を選んで計画的にスケジュール管理をすることで、仕事と両立しながら治療することは可能です。
営業職や接客業の方であればマウスピース型矯正は通院頻度が少なく、かつ目立ちにくいため日常生活への影響を抑えながら治療を進められます。
もし、札幌で矯正治療を検討されている方は、まずカウンセリングで自分のライフスタイルに合う治療計画を相談されることをおすすめします。
忙しい毎日のなかでも無理なく続けられる矯正生活を始める第一歩をサポートさせてください！
一緒に美しい歯並びを目指しましょう！
営業職や接客業の方であればマウスピース型矯正は通院頻度が少なく、かつ目立ちにくいため日常生活への影響を抑えながら治療を進められます。
もし、札幌で矯正治療を検討されている方は、まずカウンセリングで自分のライフスタイルに合う治療計画を相談されることをおすすめします。
忙しい毎日のなかでも無理なく続けられる矯正生活を始める第一歩をサポートさせてください！
一緒に美しい歯並びを目指しましょう！
カウンセリングについて
札幌キュア矯正歯科では常時無料カウンセリングを行っております。
歯並びや矯正についてのお悩みや相談はカウンセリングにて承っております。気軽にご相談ください！
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